Mälu tugevdamise ABC - algus 29. september 2016 kl 18

Üritustekalender: laadad, messid, kliendipäevad jne.

Mälu tugevdamise ABC - algus 29. september 2016 kl 18

PostitusPostitas opetajatemaja » Pühapäev Sept 04, 2016 16:15

Koolitusel õpetatakse praktilisi teadmisi, KUIDAS PAREMINI MEELDE JÄTTA ja KUIDAS PAREMINI MEENUTADA. Kursus keskendub inimese erinevatele võimalustele aidata kaasa oma mõtteselgusele ja soodustada paremat mäletamist.

Paljud meist on kogenud, et faktid ja seosed ei meenu kiiresti või ei meenu üldse. Tihti ei suuda me meenutada inimeste nimesid või tundub õppimine vaevanõudvana. Mida teha, et soodustada meeldejätmist? Õpilaste ja tudengite teadmisi hinnatakse selle järgi, kui palju nad teavad õpitust ehk HINNATAKSE MÄLU. Sama kehtib ka erinevatel atesteerimistel ja eksamitel. Seega on hea mälu paljudes töistes tegemistes üheks edukuse nurgakiviks. Järgnev koolitus püüab vastata küsimustele, kas ja mida saab inimene ise teha oma mälu parandamiseks.

- Uurime, kuidas aju töötab erinevate seoste meeldejätmisel, kuidas info salvestub ja kuidas me saame neid teadmisi ära kasutada.
- Õpime erinevaid võtteid ja mälutehnikaid, mis loovad eeldused paremaks meeldejätmiseks ning takistuste kõrvaldamiseks.
- Õpime, kuidas otseselt ja kaudselt soodustada oma paremat mälu igapäeva tegemistes.
- Koolitusel jagame teadmisi mälu soodustavatest ja pärssivatest toiduainetest ja toidulisanditest.
- Teeme lihtsaid füüsilisi harjutusi ajuverevarustuse parandamiseks.


Koolituse juhendaja Toomas Õunap on krija joogaõpetaja ja joogaterapeut, kes on uurinud erinevaid mälumeetodeid ja nende mõju. Toomas on korraldanud erinevaid stressi- ja tähelepanukoolitusi ning seminare.



Koht: Tallinna Õpetajate Maja
Aeg: kell 18-20, 1 kord nädalas neljapäeviti, kokku 5 korda: 29. september, 6., 13., 20., 27. oktoober 2016
Juhendaja: Toomas Õunap
Koht: Tallinna Õpetajate Maja, Raekoja plats 14
Kursuse hind: 90.00 eur/km-ga, soodushind -15% haridustöötajatele, ISIC ja ITIC kaardi omanikule 76.50 eur/km-ga, laieneb vaid 1 soodustus vabade sooduskohtade olemasolul.
Registreerimistasu: 21 eur/km-ga, mis arvatakse maha kursuse maksumusest ja ei kuulu kursusel osalemisest loobumisel tagastamisele.

Vaata:
- kuidas lühike uneaeg mõjutab mälu, vaata siit: http://www.opetajatemaja.ee/index.php?m ... 242&h=0994
- kuidas efektiivsemalt meenutada, vaata siit: http://www.opetajatemaja.ee/index.php?m ... 243&h=a9e6

Info: tel 615 5163, 5565 5486 Kristel Sarnet, kristel@opetajatemaja.ee
Sisulehele: http://www.opetajatemaja.ee/?mod=kursus ... g=1&h=e666
opetajatemaja
 
Postitusi: 14
Liitunud: Teisipäev Mai 10, 2016 17:22

Mine Sündmused ja koolitused

Kes on foorumil

Kasutajad foorumit lugemas: Registreeritud kasutajaid pole ja 1 külaline